Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 135,09g | Kohlh: 36,60g.
Frühstück: Egg White, Millville Steel Cut Oats. Mittagessen: Kroger Sugar Free Original Pancake Syrup, Egg White, Canned Mackerel, Burman's Honey Mustard, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Classico Fire Roasted Tomato and Garlic Pasta Sauce, Cooked Mussels. Snacks/Sonstiges: Kroger Sugar Free Original Pancake Syrup, Egg White, Water, Coca-Cola Diet Coke, Water, Coca-Cola Diet Coke, Water. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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peppermint1000's Gewichtsverlauf
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