Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 57,07g.
Frühstück: Itambé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida. Abendessen: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Bauducco Torrada Multigrãos, Sadia Patê de Frango. Snacks/Sonstiges: Itambé Requeijão Light, Açúcar Mascavo, Visconti Torrada Integral. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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joycekelen's Gewichtsverlauf
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