Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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80 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 105,43g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 173,91g.
Frühstück: 켈로그사 크런치넛 에너지바. Mittagessen: 돈까스. Abendessen: 물냉면, 공기밥, 삼겹살구이. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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