Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
|
74,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 20,50g | Eiw: 19,57g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Кофе, Яблоко. Mittagessen: Ulker Halley, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Ржаной Хлеб, Кофе. Abendessen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе, Сыр Российский, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|