Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2011
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108,0 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2971 kcal
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Fett: 104,64g | Eiw: 221,26g | Kohlh: 308,64g.
Frühstück: banana, cottage cheese. Mittagessen: mcdonalds chicken classic. Abendessen: cheddar cheese sauce, Broccoli, broc, Chicken taco Meat, Brussel, Chef Salad, Nothern Beans, Golden Corral Bourbon Chicken, Golden Coral shrimp, Golden Corral Fish. Snacks/Sonstiges: peanuts. mehr...
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3015 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bobe1966's Gewichtsverlauf
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