Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 62,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 95,93g | Kohlh: 234,40g.
Frühstück: Магнит Банан, Ирландское Рагу Игоря 2 Рагу И2. Mittagessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. Abendessen: Carlsberg Пиво. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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