Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 166,66g.
Frühstück: Aardbeien, Sinaasappelen, Koffie, Arla Skyr Naturel. Mittagessen: Lipton Ice Tea Green, Tortilla Maïs Chips, Harde Broodjes, Rundvlees. Abendessen: Mayonaise, AH Libanese Wrap, Sauvignon Blanc, Gekookte Mosselen. Snacks/Sonstiges: Espresso, Oppo Ice Cream Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jun 21 vom Mitglied: keto_danny
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26 Jun 21 vom Mitglied: Nel_69
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Dank jullie wel! 😘 ja het verschil met vorige week is groot. Vlak voordat mijn periode begint ben ik altijd minstens 1 kg zwaarder. ☹️ Daar zijn we deze week dus lekker vanaf 💃🏻
26 Jun 21 vom Mitglied: Soln
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26 Jun 21 vom Mitglied: Livinglife~
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26 Jun 21 vom Mitglied: Carolientje1982@
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Dank je @Carolientje en @Livinglife 🥰
27 Jun 21 vom Mitglied: Soln
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Dat is lekker om te zien op de weegschaal!! 👏🏽👏🏽 goed bezig, Soln!!
27 Jun 21 vom Mitglied: bibi247
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28 Jun 21 vom Mitglied: Soln
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