Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 62,46g.
Frühstück: Красные Помидоры, Mlekpol Сыр Гауда , Овсяноблин. Mittagessen: Яготинский Творог 5%, Клубника. Abendessen: Eco Liya Кокосовая Мука , Кокосовая Стружка, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Овощное Рагу. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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