Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 129,96g | Eiw: 110,83g | Kohlh: 75,47g.
Frühstück: Ömür Kaşar Peynir , Beyaz Peynir, Ceviz, Karışık Tahıllı Ekmek, Sahanda Yumurta. Abendessen: İnegöl Köfte, Gavurdağı Salatası, Acılı Ezme, Arnavut Ciğeri. Snacks/Sonstiges: Badem, Fındık. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dieBlaubeere's Gewichtsverlauf
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