Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 229,63g.
Frühstück: Siyah Üzüm, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Hindi Yumurtası, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Izgara Köfte, Patates Yemeği, Karpuz, Ebegümeci, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sütlü İrmik tatlısı. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Erik, Tarçın, Balparmak Apitera Zen, Yeşil Elma. mehr...
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konstantes Gewicht
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hafizecpc's Gewichtsverlauf
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