Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 133,03g | Eiw: 120,96g | Kohlh: 142,83g.
Frühstück: Стрелки Чеснока, Невский Кондитер Конфета Паркур, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо. Mittagessen: Невский Кондитер Конфета Паркур, Слобода Майонез Провансаль 67%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Лечо, Клубника, Помидоры, Голден Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Конфета Паркур. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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