Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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61 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 116,42g.
Frühstück: Café, Linea Sucralose, Kitano Canela Em Pó, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Isis Queijo Coalho sem Lactose . Mittagessen: Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Abendessen: Salada Vinagrete, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Maçã, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Isis Queijo Coalho sem Lactose . mehr...
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112 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cely Modesto's Gewichtsverlauf
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