Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 116,27g.
Frühstück: Миндальное Молоко, Кофе, Желтый Сладкий Перец, Жареным Луком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сильпо Лаваш с Сыром и Зеленью, Красное Столовое Вино, Просекко, Кетчуп, Шашлык Куриный. Abendessen: Тыквенные Семечки, Кунжутное Масло (Тахини), Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Роллы Филадельфия, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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