Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 261,23g.
Frühstück: Colun Yoghurt Batido Colun, Frutillas, Huevo, Calo Queso Gauda, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Parma Tallarines 87. Abendessen: Soprole Leche de Chocolate, Frutillas, Zanahoria, Naranjas, Tomates Rojos, Manteca Panadera Emulsionada, Unimarc Harina sin Polvos. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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