Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 51,94g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 153,56g.
Frühstück: Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Ржаной, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная Говядина (Только Постное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Клубника, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|