llaurent33's Notizen, 26 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
90,9 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 18,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2021:
1751 kcal Fett: 84,01g | Eiw: 122,77g | Kohlh: 115,57g.   Frühstück: Saint Azay Jambon Sec, Pancakes, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger. Mittagessen: Lucien Georgelin Pâté du Dimanche, Pain Blanc, Comté, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Saint Eloi Flageolets Verts , Magret de Canard, Béghin Say Sucre de Canne, Tassimo Cappuccino. Abendessen: Comté, Marque Repère Jambon Blanc , Crevette, Cup Noodles Canard A la Japonaise, Béghin Say Sucre de Canne, Tassimo Cappuccino. mehr...
1739 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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