Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 73,82g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 249,04g.
Frühstück: Лента Печенье Сдобное Курабье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Mittagessen: Bionova Финиковый Сироп, Клубника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Алтайская Буренка Творог 2%. Abendessen: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Киприно Сыр Артельный, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dolce Albero Hot Chocolate, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|