Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 35,75g | Eiw: 139,91g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожные кексы (запеканка). Mittagessen: Творожные кексы (запеканка), Салат из печеных овощей, Куриное Филе. Abendessen: Ёбатон Суфле, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Kultlab Isolate . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nastusha094's Gewichtsverlauf
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