Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Огурец (с Кожурой), Лакомо Сливки 10%, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Финский, Delicados Тортилья. Mittagessen: Макароны с Фаршем. Abendessen: Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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