Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 57,55g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 76,63g.
Frühstück: Сахар, Красное Яблоко, Черешня, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Abendessen: Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|