Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 152,70g.
Snacks/Sonstiges: Nimet Lavaş, Pınar Tereyağı, Multipower 100 Whey Isolate Protein, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı, Algida Nogger Sandwich. mehr...
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2768 kcal
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Bewegung:
Bisikletev - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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