Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 169,69g.
Frühstück: Окрошка. Mittagessen: Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Торчин Карі Кетчуп. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Сметана , Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Snickers Конфета, Mars Milkyway. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bjmihailovna's Gewichtsverlauf
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