Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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43,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Коломенское Батон Нарезной, Шарлиз Пастила Ассорти. Mittagessen: Макароны Отварные, 1 гуляш. Abendessen: Щи Зеленые. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Темное, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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