Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 63,02g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 48,14g.
Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Ülker Bitter Çikolata %60, Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Fıstık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Yumurta Omleti, Dondurma, Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli, Avokado, Beyaz Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi, Yumurta Omleti, Dondurma, Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli, Avokado, Beyaz Peynir. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|