Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 117,22g.
Frühstück: Петропавловское Молоко 2,5%, Малина, Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Polezzno Семена Чиа, Яблоко Желтое, Красные Вишни. Abendessen: Черешня, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Кабачок, Одари Сулугуни Сыр. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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01lucky's Gewichtsverlauf
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