Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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115,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Редис, Кефир 2,5%, Кефир 3,2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло, Лук, Красные Помидоры, Куриная Грудка, Шампиньоны. Abendessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Пятерочка Черешня . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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jgtvhtfbjg's Gewichtsverlauf
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