Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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116,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 211,06g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Шоколадное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Абрикос, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Финик, Помидоры, Сахалин Рыба Навага. Abendessen: Красные Вишни, Клубника, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Клубника, Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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