Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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56 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 188,46g.
Frühstück: Aipim (Cozido), Ponkan, Kiwi, Banana, Superbom Melado de Cana, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Dolce Gusto Café Lungo, Parmalat Leite Desnatado. Mittagessen: Salada de Maionese, Carne, Filé de Frango Grelhado, Feijoada. Snacks/Sonstiges: Visconti Torrada Integral. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
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