Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 110,23g | Kohlh: 69,87g.
Frühstück: Great Value Habas Enchiladas, Dolores Atún en Agua, Pico de Gallo, Verduras al Vapor, Knorr Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Manzana Verde. Mittagessen: Arroz a la Mexicana, SuKarne Hígado Rebanado de Res . Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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misael peña's Gewichtsverlauf
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