Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 109,74g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 252,89g.
Frühstück: Water. Mittagessen: Activia Black Cherry Yogurt, Apples, Mustard, Margherita Genoa Salami, Schmidt 647 Wheat Bread, Crystal Light Iced Tea Natural Lemon, Water. Abendessen: Water, Herr's Sour Cream & Onion Potato Chips, Subway 6" Tuna. Snacks/Sonstiges: Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, HEB Brownie Bites, Reese's Reese's Pieces. mehr...
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2438 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Cardio - 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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k9kiddie's Gewichtsverlauf
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