Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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77 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 111,85g | Kohlh: 89,97g.
Frühstück: Смак Рогалики с Клубничной Начинкой, Будем Здоровы Творог 5%. Mittagessen: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Abendessen: Смак Рогалики с Клубничной Начинкой, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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verlock.kelfor's Gewichtsverlauf
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