Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
100 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 55,45g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 77,74g.
Frühstück: لب سوري محمص من غير ملح , سمن نباتي , طماطم طازجة, بريد واي توست اسمر, الخيار (مع القشرة), بيضة. Mittagessen: لب سوري محمص من غير ملح , طماطم طازجة, فلفل اخضر حار, بريد واي توست اسمر, خيار خيار , بيضة مسلوقة طرية. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GaMaL Eldeen's Gewichtsverlauf
|