Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 119,48g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (1), Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Solaria Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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