Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 78,83g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 197,71g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Жимолость, Мистраль Гречка Отварная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Сливочное Масло, Клубника, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Каравай Заряшки Слоеные, Orion Crack It Кокосовый , Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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