Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
69 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2021:
1557 kcal Fett: 50,14g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 206,22g.   Frühstück: ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Mittagessen: Oreo Oreo Original, Gula Pasir, Susu, Nasi Putih, Ayam Geprek. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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