Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 14,08g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 113,85g.
Frühstück: Milho Verde Cozido. Mittagessen: Batata no Forno (Casca Consumida), Contra-filé, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Sopa de Feijão. Snacks/Sonstiges: Milho Verde Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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amandaroi's Gewichtsverlauf
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