Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 89,83g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 191,13g.
Frühstück: Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке, Сады Придонья Easy Смузи Банан. Mittagessen: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Био Баланс Кефирный 1%, Клубника. Abendessen: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Арбуз, Петелинка Филе Куриного Бедра, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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topolskayaaa's Gewichtsverlauf
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