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올해부터1.8킬오가 왔다갔다ㅠㅠ
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 101,25g.
Mittagessen: 코스트코 틸라피아, 계란후라이. Abendessen: 블루베리, 파스퇴르 쾌변 포도, 맥도날드 (McDonald's) 배칠러. Snacks/Sonstiges: 초당옥수수. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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