Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 156,60g.
Frühstück: Клубника, Геркулес Геркулес на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Гречка Отварная, Голень Жареная в Духовке, Салат Греческий, Суп из Сайры. Abendessen: Рататуй Домашний в Духовке, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Чудо Чудо Творожное Вишневый. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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2010mirana's Gewichtsverlauf
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