Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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69 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 27,54g | Kohlh: 113,82g.
Frühstück: Nescafe Sade. Abendessen: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Sonstiges: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Dimplescotch's Gewichtsverlauf
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