Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 14,88g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Мюсли, Клубника, Верховье Био Творог 2 Слоя Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Гранола. Mittagessen: Черешня, Шашлык Куриный, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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