arudra srinivas's Notizen, 28 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
62,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2021:
931 kcal Fett: 20,21g | Eiw: 26,16g | Kohlh: 166,71g.   Frühstück: Papayas . Mittagessen: Amul Curd, Brown Rice, Vegetable Curry. Abendessen: Milk (Whole Milk). Snacks/Sonstiges: Almonds , Mango. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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arudra srinivas's Gewichtsverlauf


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