Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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102,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 122,82g | Kohlh: 107,38g.
Frühstück: Лук, Огурец (без Кожуры), Капуста, Укроп, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Гречка. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Polar Креветки Очищенные, Лук, Огурец (без Кожуры), Капуста, Укроп. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Сахар, Творог, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Молоко 3,2%, Галичина Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
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