Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 182,62g.
Frühstück: Песочное Печенье, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Гороховый Суп, Печеночные Оладьи. Abendessen: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Хлеб Черный, Печеночные Оладьи, Невский Кондитер Фенька со Сливочным Вкусом. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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valera.listratova's Gewichtsverlauf
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