Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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83 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 184,83g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Kue Pukis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Carrefour Genjer, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Abendessen: Ayam Kecap, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: AMH Jahe Merah, Buah Anggur, Jahe, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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Emi Y Sanopawangik's Gewichtsverlauf
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