Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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106,0 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 77,72g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 64,95g.
Frühstück: Boiled Egg, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Mittagessen: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Mushrooms, Snow or Sugar Snap Peas, Balsamic Vinegar. Snacks/Sonstiges: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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