Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 66,42g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Macarrão, Fígado de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Balkis Queijo tipo Cottage, Pão de Frigideira Low Carb, Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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beamorim_'s Gewichtsverlauf
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