Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 14,42g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 204,35g.
Frühstück: Belbake Sultaninen, Lidl Haferflocken, Äpfel, Milbona Naturjoghurt. Mittagessen: Mais. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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