Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 114,33g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 222,44g.
Frühstück: Яшкино Круассан. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Манты. Abendessen: Джинн Семечки, Клубника, Миндаль, Манты, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Картошка Вареная, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Торт, Черешня, Нектарины. mehr...
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2203 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ainash2020's Gewichtsverlauf
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