Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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144,3 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 20,12g | Kohlh: 31,33g.
Frühstück: Scrambled Egg , Grits, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: Specially Selected Unsalted Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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